Triurna delavnica: Zasij, 09.01.2016

Novo leto je čas novih priložnosti. Ko si vzamemo nekaj časa in pomislimo kam želimo, da odhaja naša pozornost. Komu in čemu bomo namenili naš čas, energijo, katere osebne vrednote bomo živeli. Zato zasij in prebudi svoje potenciale, prepoznaj notranjo moč in spoznaj, da zmoreš prav vse. Program delavnice: 1. 108 pozdravov soncu z namenom popolne telesne, umske in energetske prebuditve. Proces očiščenja in prepoznavanje lastne notranje moči. 2. Meditacija namenjena usmeritvi pozornosti na osebni srčni cilj. 3. Okrepitev srčne želje z skupinsko reiki terapijo. Na delavnico so vabljeni tako začetniki, kot izkušeni jogisti. Oblecite se udobno, morda imate s seboj dodatno oblačilo, brisačo. Na delavnici bo na voljo sveže sadje. Kdaj: 09.01.2016 ob 18:00 uri Kje: Cesta na Brdo 85, Ljubljana – Vič, 1.nadstropje Cena: € 15 za člane, € 20 za ostale Prijava na mejl: info@mokini.si Mesto si zagotovite z plačilom. Odjava in vračilo denarja z 7.1.2016 ni več mogoče. Delavnico vodi Simona Vrhovec, mednarodno certificirana učiteljica joge RYT 500, učiteljica joge za otroke po programu Rainbow kids. NLP Coach, NLP Master, NLP New Code, Learning Coach. Certificiran Bownov terapevt in refleksoterapevt. Avtorica zgoščenke Meditativno popotovanje in model v knjigi dr. Vinod Verme, Joga  naravna pot bivanja. Vodi različne delavnice in jogijske oddihe po celi...

Delavnica: Živim sebe, 12.12.2015

Ob zaključku starega leta je čas, ko usmerimo pozornost navznoter. Pohvalimo naše dosežke, uživamo ob spominih na prijetne trenutke. Je pa tudi čas, ko odvržemo vse tisto, kar nam ne služi več. Morda so to negativna prepričanja, ki nas omejujejo, da živimo sebe. Morda so to strahovi, negativni vzorci, ki jih peljemo s seboj že mnoga leta. Čas je, da jih odvržemo. Da zasijemo in živimo sebe. Zase. Delavnica je razdeljena na tri dele. Namenjena detoxu oziroma razstrupljanju uma, telesa in duha – “soul detox” Prvi del je namenjen fizični praksi, kjer bomo z zasuki in odprtim srcem pogledali v preteklost. Sprejeli, odpustili in odvrgli tisto, kar nas ne podpira več na tej poti. In nato pogumno z zakloni sprejeli prihodnost. Vadba bo prilagojena posamezniku, skupini. Drugi del bo namenjena različnim dihalnim tehnika, pranajami. Nežno bomo preusmerili pozornost navznoter in prepoznali naše darove. Sledi meditacija s pozornostjo na srčni center, kjer Živimo sebe. Sledi skupinska reiki terapija, ki bo udeležence energetsko podprla v sedanjosti. Tretji del je namenjen joga nidri, kjer se bomo s starodavno tantrično tehniko, dotaknili globjih ravni zavesti. Sprostile se bodo blokade in s sankalpo bomo usmerili pozornost na iskreno željo za prihodnost. Prenovljeni in osveženi bomo stopili novemu letu nasproti. Termin: sobota, 12.12.2015, od 18:  – 21:00 ure Lokacija: Cesta na Brdo 85, prvo nadstropje, Lj – Vič Cena: € 25 za člane, € 30 za ostale Delavnico lahko podarite tudi v obliki darilnega bona. Prijave: info@mokini.si, do zapolnitev mest. Odjava in vračilo denarja z 10.12.2015 ni več...

Delavnica: Mir se začne z mano, 28.11.2015

Sama delavnica bo trajala tri ure in bo razdeljena na tri dele. Namen delavnice je prebuditi notranji mir in ozavestiti, da mir izvira ravno iz nas. Velikokrat namreč iščemo zunanje dražljaje, ki posledično prinašajo mir, sproščenosti. Kaj pa se zgodi, če teh zunanjih dražljajev ni? Mar to pomeni, da tega miru ni? Velikokrat je odgovor, ki sledi. Ampak to je tako težko..Morda, ni pa nemogoče. In čisto vsak lahko s pravilnimi informacijami in prakso to doseže. Mir se začne z mano. Prvi del je sestavljen iz nežnih asan, različnih položajev telesa, prijetnim raztezanjem, globokim umirjenim dihom, kjer bomo ozaveščali kako pomembno je sprostiti naše telo. Sledi krajša pavza, ko se lahko preoblečete, osvežite. Drugi del je namenjen pranajami ( dihalnim tehnikam ), ki umirja miselne procese, prinaša vitalno energijo v naše telo. Sledi vodena meditacija in vizualizacija ozaveščanja miru. Tretji del je joga nidra. Globoka sprostitev, po principu starodavnih tehnik, ki prinaša umirjenost na različnih nivojih. Oblecite se udobno, za zadnji del tudi malo topleje. V studiu bodo na voljo deke in blazine. Kje: Cesta na Brdo 85, 1.nadstropje, Ljubljana Kdaj: 28.11.2015, sobota, 18:00 – 21:00 Cena: € 20 za člane Mokini yoga € 25 za ostale Prijave na mejl: mokini.yoga@gmail.com. Prijava je dokončna z plačilom. Odjava in vračilo denarja z 26.11.2015 ni več mogoča. Prijave sprejemamo do zapolnitev...

Delavnica: Ljubezen je in jaz sem, 21.11.2015

Vabljeni na jogijsko delavnico: Ljubezen je in jaz sem. Delavnica je namenjena vsem, ki ne želijo čakati na novoletne zaobljube in bi že pred prehodom v novo leto radi privoščili nekaj dobrega svojemu telesu in duhu. Za vse, ki bi si radi vzeli večer zase, za tiste ki obožujejo jogijsko vadbo in tudi za ostale, ki joge še ne poznajo, pa bi jo želeli spoznati pod vodstvom izkušene inštruktorice. Sobotni večer, namenjen jogi se bo začel ob 17:30 uri in bo zajemal triurni program. V začetni uri se bomo posvetili nežni in lahkotni fizični vadbi, kjer bomo sprostili celo telo. Odprli bomo prsni koš in ozavestili poln jogijski dih. Sledilo bo učenje osnovnih dihalnih tehnik, kot priprava na meditacijo. Ko usmerimo pozornost navznoter, prisluhnimo srcu, smo povezani s sabo, s svojim bistvom. Zaključili bomo z joga nidro, ki je namenjena popolni sprostitvi in regeneraciji v celoti. Občutili in povezali se bomo v ljubezni in z ljubeznijo. Primerno za začetnike in bolj izkušene, saj bo program prilagojen udeležencem. S seboj prinesite deko in se oblecite v lahkotna, udobna oblačila. Med fizično vadbo in nadaljevanjem delavnice bo krajši odmor, da se lahko preoblečete. Delavnica se bo odvijala na naslovu Cesta na okroglo 1a, Naklo. Število mest je omejeno na 10 UDELEŽENCEV. Mesto je oddano, ko je poravnana kotizacija. Kotizacijo za delavnico vrnemo prijavljeni osebi le v primeru, da le ta odpove udeležbo vsaj pet dni pred dogodkom. Cena delavnice: -zunanji obiskovalci € 20 -člani € 15 ( Fit Spirit ) Prijava poteka preko elektronske pošte info.fitspirit@gmail.com ali na telefonski številki 040 431...

Jogijska sezona 2015/2016 – Vadba, ki osrečuje

Jogijska sezona 2015 – 2016 – *Vadba, ki osrečuje* Kupite paket obiskov, izberite vadbo! Termini: – ponedeljek, 18:30 – 19:45 – torek, 20:00 – 21:15 – sreda, 20:00 – 21:00 ( Moy.dance ) – četrtek, 18:30 – 19:45 Cena: 1 obisk = 15€, 4 obiski = 40€, 8 obiskov = 65€, 14 obiskov = 100€ ( velja dva meseca ), 42 obiskov = 250€ ( velja šest mesecev ), neomejeno število obiskov = 350€ ( velja do 30.7.2016...
Stran 20 od 21« Prva...10...1718192021