DELAVNICA ZA ŽENSKE
ZaČUTIm se
3 – urna delavnica za nego ženske energije
nedelja, 01.03.2026
Delavnica za nego ženske energije, kjer se opolnomočiš, neguješ in se razvajaš v svoji kreativni energiji. Združujem različne tehnike in pristope, ki podpirajo razcvet ženske od znotraj navzven. Vse to v srčni družbi izjemnih žensk. Pridi sama ali s prijateljicami.
Termin & lokacija:
- 01.03.2026 ( NEDELJA) od 09:30 – 12:30 ure
- Ljubljana ( pred začetkom prejmete točno lokacijo )
Delavnica je sestavljena iz:
- 1. del: SUBTILNA JOGA, združujem različne jogijske filozofije. Od tantre, yin joge, hatha joge in hormonske joge. Večji poudarek bo negi energije medenice, srca in prebuditev notranje harmonije. Spoznali bomo akupresurne točke za zdravje ženske. Vodeno vizualizacijo za opolnomočenje ženske energije. Dvig življenjske energije in senzualne, čutne energije, ki ji v jogi velikokrat rečemo Shakti energija. To je tista avtentična energija ženske, ki sledi svojemu srcu in s strastjo zaživi svoje življenje.
- 2. del: PLESNA KOREOGRAFIJA; plesna koreografija je tokrat zelo enostavna, a ženstvena, čutna, strastna. Povabi nas k zibanju kolkov, estetskih gibih in predvsem uživanju pri preplesavanju na glasbo. Izražanju svoje krativne energije. Kako zdravilno!Plešete lahko v plesnih petkah, lahko tudi v dvoranskih supergah, jazz čevljih, nogavicah ali bose. Plesna koreografija je sestavljena iz različnih plesnih tehnik, vse pa z namenom, da uživamo v čutni ženstveni energiji in izražanju svoje energije.
- 3. del: SNACK& KLEPET; na koncu si bomo privoščile še slasten prigrizek, da negujemo tudi naš okus. Ste vedeli, da je okušanje povezano z žensko energijo? In seveda v sproščenem klepetu, druženju, sprostitvi v srčni družbi. Ohh, kako to paše :).
Plesno & jogijsko predznanje ni potrebno! Delavnica je primerna za različne starostne skupine in za različne stopnje znanja. Bistvo delavnice je namreč uživati v ženski energiji, raziskovati gibanje in narediti nekaj zase.
Kaj potrebujete:
- udobna oblačila, v katerih se počutite prijetno in ženstveno,
- joga blazino in idealno, če lahko prinesete s seboj še malo pilates žogo,
- plešemo lahko bose, v nogavicah, dvoranskih supergah ali jazz čevljih, plesnih petkah ( po želji ).
Kdo poučuje:
Plesna učiteljica Simona Vrhovec je svojo plesno kariera začela v najstniških letih. Učila se je od najboljših učiteljev, trenirala v Broadway dance center New York, Pinneapple studio London in plesala theatre jazz po celi Sloveniji. Dvakrat je osvojila tudi naslov svetovne prvakinje v cheer plesu. Pod njenim vodstvom pa je članska mala skupina osvojila tudi dvakratni naziv evropskih prvakinj. Svojo strast do plesa želi podeliti z vsemi damami, ki želijo preprosto plesati zase. Se lahkotno, senzualno in čutno premikati po prostoru in uživati v plesni glasbi.
Cena:
- 55€ – EARLY BIRD s plačilom do 25.02.26
- 65€ s plačilom po 25.02.
- POSEBNA UGODNOST – 2 + 1 ( gratis ). Kupi dve vstopnici in tretja prijateljica vadi brezplačno.
- Prijava na info@mokini.si, pri prijavi zapišite, da se prijavljate na delavnico ZAČUTIM SE.
Podatki za plačilo so tukaj:
Simona Vrhovec s.p.
Ulica Lojzeta Spacala 40
1000 Ljubljana
IBAN SI56 6100 0001 0515 729 (DELAVSKA HRANILNICA d.d. LJUBLJANA)
Sklic: 21.02.2026 ( datum delavnice )
SWIFTBIC KODA: HDELSI22
Ostalo: Pred vadbo se posvetite z zdravnikom. Vadba na lastno odgovornost. Praksa ni medicinska pomoč ali terapija. Odjava in vračilo plačila ni mogoče. Mesto je rezervirano s plačilom. Mesto se ne prenaša na drugo osebo ali drug termin/tečaj/delavnico. V primeru, da vas na vadbo ni, se ne prenaša na drug termin ali v naprej. V primeru višje sile, se termin prestavi ali spremeni lokacija izvedbe tečaja.