HARMONIJA 5 ELEMENTOV
5 – tedenski online tečaj
24.11. – 26.12.2025
Preplet tradicionalnih znanj za harmonijo od znotraj navzven.
V mojem osebnem življenju prepletam številna znanja, saj verjamem, da se odlično dopolnjujejo in nas podpirajo od znotraj navzven. Razumem in čutim, da smo del narave, zato želim posvetiti posebno pozornost ravno elementom iz vidika tradicionalne kitajske medicine. Vključujem pa tudi razumevanje elementov preko joge in ajurvede. Tako prejmete široko znanje, ki vas podpira celostno. Posebnost tega tečaja pa je tudi, da vsak teden posvečamo pozornost posameznemu elementu. Tako bomo na koncu tečaja opolnomočeni na fizični, čustveni, mentalni in energetski ravni. Vabljeni po HARMONIJO 5 ELEMENTOV.
Vsebina tečaja:
Tečaj je razdeljen na 5 sklopov/tednov. V vsakem sklopu prejmete 5 različnih praks za podporo posameznega elementa. Po dnevih je razdeljeno takole:
Ponedeljek – meditacija ( 15 minut ), za podporo posameznega elementa po TKM
Torek – ajurvedska joga ( 30 minut ) – podpora elementov iz vidika ajurvede in joge ( voda, zrak, eter, zemlja, ogenj )
Sreda – acuyin joga ( 30 minut ) – podpora posameznega elementa in meridiana iz vidika TKM in yin joge ( vključujem tudi akupresuro )
Četrtek – regenerativno sproščanje ( 15 – 30 minut ) – vodeno sproščanje, vizualizacija po meridianih
Petek – energijska anatomija – svet čaker ( 15 minut ) – podpora čaker in elementov iz vidika ajurvede in hatha joge ( vključujem tudi mudre, mantre )
1. TEDEN: ELEMENT VODE
2. TEDEN: ELEMENT LESA
3. TEDEN: ELEMENT OGNJA
4. TEDEN: ELEMENT ZEMLJE
5. TEDEN: ELEMENT KOVINE
To je izredno poglobljen tečaj in je namenjen predanim praktikom in vsem, ki si želijo začutiti harmonično energijo. Predvsem pa se naučiti praktičnih tehnik in vaj, ki lahko postanejo osebna praksa in podpora v življenju.
Ko smo v harmoniji znotraj sebe, se to odseva tudi zunaj nas.
Kako poteka tečaj:
- vsebina tečaja je naložena v Fb skupino ( HARMONIJA 5 ELEMENTOV ) ob 06:00 uri po urniku. Lahko pa si ogledate kadarkoli po tem času, saj vam vsebina ostane.
- Vsi prejmete celoten sklop, skupno 25 praks. Celotna vsebina vam ostane.
- Potrebujete internetno povezavo in priporoča se ogled preko računalnika ( lahko pa tudi preko tablice, mobitela ).
- Priporoča se miren kotiček, joga blazina in po želji jogijski pripomočki. Pri jogijski praksi pokažem različne variacije, zato se lahko pridružite z različnim stopnjam predznanja.
Kdo vodi:
Sem Simona Vrhovec, učiteljica hatha yoge, hormonske joge, yin yoge, acuyin joge, myo yin joge, meditacije, joge za otroke in najstnike, pa prenatal joge, travma & joga, barre tehnike, dvakratna svetovna prvakinja v plesu in še mnogo več. Izobražujem strokovni kader za hatha, yin, myo yin, ajurvedsko jogo, mudra specialist, acuyin jogo. Pripravljam programe na mednarodni platformi Udemy. Izobražujem se pri vodilnih učiteljih, a najbolj me je zaznamovalo srečanje s swamijem Shantiprasad in dr. Itu. Kar pa je morda najbolj ključno pa je tudi to, da vse kar učim tudi sama prakticiram. Svoje življenjske izkušnje delim z vami. Moja pot ni bila vedno lahkotna, a s starodavnimi znanji, čutim, da ZAUPAM VASE. Vse odgovore imamo v resnici znotraj nas. Te tehnike nas le spomnijo, da pogledamo navznoter in začutimo HARMONIJO. Vabljeni v mojo družbo.
Kdaj začnemo?
24.11. – 26.12.2025
Celotna vsebina vam ostane, zato se lahko vedno znova vračate k praksi.
Investicija:
- 100 € ( to je 20€/teden ) – EARLY BIRD PONUDBA s plačilom do 12.11.
- 150€ ( to je 25€/teden ) s plačilom po 12.11.
Možen je zakup le celotnega tečaja.
PRIJAVA
Prijavite si na mejl info@mokini.si in pripišite ime tečaja ( HARMONIJA 5 ELEMENTOV ) na katerega se prijavljate.
Podatki za plačilo so tudi tukaj.
PRAKSO LAHKO PODARITE TUDI KOT DARILO.
Dodatno:
Pred vadbo se posvetite z zdravnikom. Vadba na lastno odgovornost. Praksa ni medicinska pomoč ali terapija. Odjava in vračilo plačila ni mogoče. Mesto je rezervirano s plačilom. Mesto se ne prenaša na drugo osebo ali drug termin/tečaj/delavnico. Vključeni so le aktivno delujoči fb uporabniki. V kolikor je jasno, da je profil fiktiven, vas ne vključimo, kljub temu, da je bilo izvedeno plačilo. Po zaključku tega obdobja, vam praksa ostane na fb.