Online vadba ravnovesje v ( peri )menopavzi
Naj bo obdobje (peri)menopavze čas, da se posvetiš sebi in optimalno podpreš svoje telo. Sklop različnih tehnik in znanj je odlična popotnica za dobro počutje in holistični pristop. Pridružite kadarkoli.
30 dni do položaja ženske špage
30 dni in 30 različnih vadb za izboljšanje gibljivosti & mobilnosti za žensko špago. Vadba je namenjena vsem stopnjam znanja, saj pokažem različne variacije in tehnike. Si za skok v neznano? Celotna vsebina ti ostane. Prijavite se kadarkoli.
Poletni solsticij joga dogodek
Poletni solsticij in mednarodni dan joge, ki se praznuje širom sveta. Delavnica poteka 21.06. v živo preko Zooma. Združujemo sončni in lunin del in zato integracijo srčne energije. Predznanje ni potrebno, vabljeni vsi.
Delavnica razstrupljanja in ravnovesja z glino in jogo
Delavnica razstrupljanja in notranje harmonije s slovensko glino in prakso ajurvedske joge. Zasijte od znotraj navzven na naraven način, za detox in naravno vitkost. Srečamo se 14.06.2025 preko Zooma.
Sprostitev bolečine z ajurvedo in jogo
Delavnica Sprostitev bolečine z ajurvedo in jogo vas podpre v teoriji in praksi. Predavata mag.Mojca Hrustel – Tibera Urbana Ajurveda in Simona Vrhovec – Mokini yoga. Predavanje poteka 07.06.2025.
Vitalno v poletje s s tradicionalno kitajsko medicino
Delavnica v živo za podporo Srcu in Tankemu črevesju, elementu ognja v poletnem obdobju. Teorija in praksa iz tradicionalne kitajske medicine. Srečamo se 31.05.25 na Zoomu. Na voljo tudi posnetek!