TEHNIKE ZA PODPORO PRI TESNOBI OTROK
Delavnica v živo, v Ljubljani
29. april 2023
Eden izmed treh otrok in najstnikov doživlja tesnobo. Nekateri se lažje s tem soočijo, nekatere čisto ohromi. V večini primerov lahko s pravilnimi tehnikami in vajami otroku pomagamo sami. Predvsem pa s tehnikami, ki so prilagojene njim. So enostavne, praktične, naučijo se jih sami, da jih lahko izvajajo, kjerkoli že so. Spoznajte nabor vaj iz različnih področij in jih predajte otrokom, da lažje premagajo stresne dogodke in si pomagajo pri tesnobi.
Kaj boste prejeli na delavnici:
- vaje iz čuječnosti,
- sproščujoče dihalne vaje,
- podporo akupunkturnih točk, ki pomagajo pri umiritvi,
- vaje soočanja s čustvi,
- strategije, kako se soočiti s stresnimi dogodki,
- razumevanje, kaj je tesnoba in različne vrste tesnobe,
- podpora vagusnega živca,
- energijske tehnike pri podpori otroka,
- razumevanje, da smo odrasli steber podpore,
- vizualizacija in meditacija,
- soočenje z neprijetnimi mislimi & občutki,
- NLP New code vaje za transformiranje omejujočih prepričanj, ki imajo negativni ( neprijetni ) učinek na doživljanje otroka,
- gradivo in pisalo.
+ V kolikor se ne morete pridružiti v živo ( kar je sicer idealno ), lahko spremljate delavnico v živo tudi ONLINE.
Inspirativno, polno energije in z veliko srčnostjo. Hvala za tvoje bogato znanje! Petra
Znanje sem takoj uporabila. Odzivi otrok so enkratni. Sprašujejo, kdaj bomo ponovili te vaje. Super je. Maja
To deluje tudi pri meni. Krasno. Sedaj vadim tako sama in skupaj z otroki. Naši odnosi so se izboljšali. Hvala. Urša
Kako poteka delavnica in kako se prijavite:
- izpolnite prijavnico, ki se nahaja spodaj pod tekstom,
- označite, da želite prejemati obvestila, da vas lahko obvestim o delavnici ( seveda se lahko kadarkoli odjavite, če sporočil ne želite prejemati, a sporočila pošiljam največ enkrat tedensko in z energijo ljubezni in z veliko uporabnih informacij ),
- delavnica poteka v Ljubljani,
- v primeru, da se delavnice udeležite ONLINE, pa vam pred začetkom delavnice pošljem povezavo do spremljanja.
- oblecite se udobno.
- gradivo in pisalo prejmete na delavnici.
- delavnica je namenjena odraslim osebam.
Kdo sem jaz: Sem Simona Vrhovec in sem predana učiteljica hatha & ajurvedske yoge, yin joge; acu yin joge & TKM, hormonske joge, sem ustanoviteljica mednarodne šole Mokini yoga school RYS 200. Izobražujem kader za hatha jogo, yin jogo & TKM, myo yin jogo, jogo za otroke Mini zen in jogo za najstnike Super zen. Sem NLP Coach, NLP Learning Coach, NLP New Code, kreatorka afirmacijskih kartic za otroke Kaj je tvoja supermoč?
KDAJ: 29.april 2023 ( sobota ), od 09:00 – 12:00 ure ( vmes krajši odmor )
KJE: Cesta na Brdo 85, Ljubljana
INVESTICIJA:
- 55€ – early bird do 20. aprila
- 65€ s plačilom po 21. aprilu
Zadnji rok za prijavo in plačilo je 27. april. Mesto je dokončno rezervirano s plačilom. Odjava in vračilo plačila ni mogoče. Lahko pa v celoti koristi druga oseba ( sami najdete ), za ta termin. Cena delavnice je enaka tudi v primeru spremljanja online. Delavnice ne bomo snemali. Ni potrebnega nobenega predznanja. Delavnica je namenjena splošnemu pridobivanju znanja in ni namenjena zdravstvenemu svetovanju. Vaše mesto zadržimo 3 dni po prijavi, po tem preverite ali je mesto še na voljo.
Dodatno: Program je namenjen vsem, ki so psihofizično zdravi. Praksa na lastno odgovornost. Organizator si pridružuje pravico do spremembe termina in lokacije, v primeru višje sile. V primeru zdravstvenih težav se posvetujte z zdravnikom.
Podarite lahko tudi kot DARILO.
PROSIM IZPOLNITE PRIJAVNICO:
Ime delavnice je ZAOTROKE ( obvezno izpolnite ). Po izpolnitvi prijavnice, boste prejeli generični mejl z vsemi podatki za plačilom ( preverite vsiljeno/spam, promocijsko pošto ). Podatki za plačilo so tudi tukaj. Po plačilu pošljem fakturo.