Vitalno v pomlad s tradicionalno kitajsko medicino

praktična tradicionalna kitajska medicina_vitalno v pomlad delavnica_mokini yoga

VITALNO V POMLAD S TRADICIONALNO KITAJSKO MEDICINO

26. MAREC 2025

ONLINE – Zoom – v živo

Podprite svoje zdravje in dobro počutje s tradicionalno kitajsko medicino. Delavnica je namenjena vsem, saj daje praktične napotke za podporo, predvsem Jeter in Žolčnika. V pomladnem obdobju so namreč jetra velikokrat obremenjena, prihaja do težav z alergijami, dražečimi očmi, bolečinami, migrenami, velikokrat tudi večjo razdraženost in seveda tudi pomladno utrujenost. Z zdravim življenjskim slogom lahko naredimo velike spremembe in utrujenost transformiramo v osredotočenost, vizijo in upanje! Vabljeni vsi, ki želite prejeti znanje, ki vam ostane za vedno in je vaša podpora vsako pomlad.

Kaj je vsebina delavnice:

  • teorija TKM ( tradicionalna kitajska medicina ) za podporo pomladi,
  • praksa za podporo Jeter in Žolčnika z nežnimi razteznimi vajami iz yin joge in Qi gonga
  • zdravilni zvok za sprostitev stagnacije Qi energije
  • sprostitev bolečin v sklepih in mišicah ( velikokrat razlog ravno stagnacija Jetrnega Qi-ja )
  • akupresurne točke za podporo pri migreni, alergijah, glavobolu, utrujenosti, razdraženih očeh, podpora pri boleči menstruaciji, podpora pri zmanjšanju jeze in razdraženosti,
  • vizualizacija in meditacija za sprostitev Qi energije meridiana Žolčnika in Jeter,
  • dihalne vaje za harmonijo življenjske energije,
  • prehrana za podporo Jeter in Žolčnika,
  • sprostitev jeze in prebuditev upanja,
  • prejmete tudi e – delovni zvezek, ki ga prejmete pred začetkom delavnice.

 

Element lesa ( teorija elementov po TKM ) je energija rasti, odločnosti, vizije
in novega rojstva. Prebuja odločnost in upanje. Element lesa je tista energija,
ki aktivno poganja stvari v manifestacijo. V disharmoniji pa se lahko manifestira
v jezo in razdraženost in ostale težave. Z opolnomočenjem pridobimo jasno vizijo 
in odločnost, da izpeljemo vse svoje cilje. VABLJENI V VITALNO POMLAD.

Kaj potrebujete:

  • miren prostor in jogijsko podlogo, po želji jogijske pripomočke ( bo pa praksa zelo nežna in enostavna, zato lahko se lahko izvaja tudi brez pripomočkov ),
  • prižgano kamero,
  • pisalo, če si boste kaj zapisali.
  • internetni dostop, Zoom aplikacijo.

Kako poteka:

  • delavnica poteka 26. marca ob 18:00 uri, preko Zoom aplikacije ( traja 120 min – vljudno prosim, da imate čas še kakšno minuto več, če bomo kaj podaljšali )
  • povezavo prejmete cca 1 uro pred delavnico  ( 26.marca ) na vaš mejl.
  • prosim, da se na delavnico pridružite vsaj 5 minut prej, saj začnemo točno. V primeru, da se pridružite kasneje, vas dodamo, ko to opazimo. 
  • na voljo bo tudi posnetek, ki bo na voljo ( 14 dni ) v skriti fb skupini do 10.04.2025.

simona-vrhovec_mokini-yoga_joga-za-zenske_pomlajevalni-elixir

Delavnico povezujem Simona Vrhovec, mednarodno certificirana učiteljica z najvišjim nazivom E-RYT500, Yacep, Mokini yoga school RYS200. Izobražujem strokovni kader za naziv acuyin joga učitelj, yin joga in TKM ( v sodelovanju z dr. Wei, Sheng TKM ), hatha joga, myoyin joga, mudra yoga specialist, Chakra awakening. Sem avtorica afirmacijskih kartic za ženske in otroke in knjige za otroke Zmajček Skrbožer. Moje poslanstvo je predati holistično znanje in razumevanje, da je zdravje v naših rokah.

Investicija za delavnico:

  • 33€ 

PRIJAVE na info@mokini.si. Pri prijavi zapišite POMLAD. 

Podatki za plačilo so tudi TUKAJ.

Dodatno: Pred vadbo se posvetite z zdravnikom. Vadba na lastno odgovornost. Odjava in vračilo plačila ni mogoče. Mesto je rezervirano s plačilom. Po plačilu pošljem fakturo na vaš mejl. Mesto se ne prenaša na drugo osebo ali drug termin ali program, vadbo. Organizator si pridružuje pravico do manjše spremembe programa ali drugega termina, v primeru višje sile. V fb skupino vključim le jasno aktivne fb profile in ne fiktivno ustvarjenih profilov. Med delavnico je obvezno prižgana kamera.