UČITELJSKI TEČAJ Z YOGA ALLIANCE CERTIFIKATOM
MYO YIN JOGA & MIOFASCIALNO SPROŠČANJE
11.05., 12.05. in 18.05.2024
V CELOTI POTEKA ONLINE!
Pridobite strokovno znanje in certifikat Myofascial release & MYO Yin joge, ki je potrjen s strani Yoga Alliance. Spoznajte temeljne zakone yin joge, fascije in sprostitev s pripomočki in postanite učitelji/-ce Myo yin joge. Tečaj lahko spremljate online preko Zooma. Pridružite se prvi MYO YIN šoli v Sloveniji, tokrat vpisujemo peto generacijo!
Vaši udeleženci na jogi govorijo o tem, da imajo kronično bolečino, so ves čas izčrpani, telo je zakrčeno in kljub redni praksi ni napredka? Morda se s tem osebno soočate tudi vi. Niste edini, s tem se se soočala tudi jaz, zato sem se začela izobraževati pri vodilnih na področju fascije. To je naš največji senzorični organ. Preko miofascialnih tehnik so se začeli odkrivati odgovori. In kar je najbolje, imam znanje, da lahko vse izvaja sama, kjerkoli že sem. Podarite to izjemno znanje sebi in svojim udeležencem na praksi. Spoznajte najnovejša odkritja in dvignite ponudbo vašega poučevanje na višji nivo.
Namen učiteljskega tečaja:
Pridobiti temeljno znanje o yin jogi ( kaj je yin yoga, namen, funkcija ), spoznati 4 bistvene principe, se naučiti varne izvedbe in poučevanja položajev, se naučiti znanosti o fasciji in kako sprostiti bolečino z miofascialnim sproščanjem. Pri tem bomo uporabljali yin joga položaje in različne pripomočke. Od mehke žoge, trigger point žogice in tudi Gua She. Pridobiti izkušnje pri poučevanju yin ure in začutiti vaše udeležence, kaj potrebujejo in kako prilagoditi položaj posamezniku. Naše telo je spiralno, multidimenzionalno, vse je povezano z vsem. Naša fascija je organ propriocepcije, največji senzorični organ in vtis naših vzorcev. Vabljeni v mistični, ritmični svet fascije in svet telesne arhitekture.
Predmetnik:
- Miofascialno sproščanje ( tehnika v teoriji in praksi )
- Nove raziskave s področja fascije
- Kaj je fascija in njen pomen, funkcija
- Kronična bolečina in kako si lahko pomagamo,
- Arhitektura fascije,
- Kvalitete & principi delovanja fascije,
- Fascija kot najbolj pomemben & največji senzorični organ,
- Fascija kot ključ do čutnega življenja,
- Sproščanje fascije z različnimi tehnikami in pripomočki
- Pomen fascije v yin jogi
- Uporaba pripomočkov na obrazu in celemu telesu
- Uporaba pripomočkov samostojno in v yin joga položajih
- Pravilna in varna izvedba yin položajev in pripomočkov
- Znanje o yin joga položajih
- Znanje o myoyin jogi in kako vključiti miofascialno sproščanje v yin jogi in samostojno po posameznih mišicah celega telesa
- Samomasaža s trigger point žogico, mehko žogo, dvojno žogo..
- Sestava ure yin joge, myoyin joge in myofascial release yoge
- 7 arhetipov – princip Paul Grilley
- Osebno raziskovanje in praksa
- DARILO – poleg bogatega gradiva prejmete tudi trigger point masažno žogico in mehko malo pilates žogo.
POVRATNE INFORMACIJE UDELEŽENCEV
Meni so tekle solze olajšanja. Končno sem začutila svoje telo in se v položajih sprostila. Spoznala sem, da sem bila navezana na bolečino. Zdaj jo lahko spustim. Hvaležna sem ti iz srca, za vedno. R.K.
To je sedaj praksa, ki jo izvajam vsak večer pred spanjem. Delamo skupaj z otroki in jih učim zdravega način življenja. Hvala, to je res najboljši tečaj. V.S.
Učiteljica sem že veliko let in sedaj lahko svojim učencem ponudim več. Novo prakso in tako navdušim več ljudi za jogo. Udeleženci so navdušeni. Jaz pa bolj razumem gibanje, telo in mi pomaga tudi pri poučevanju drugih stilov. Hvala, najboljša si. P.R.
Najprej naj se zahvalim za vso znanje, ki si mi ga posredovala, na trenutke sem bila kot goba, ki vse to neskončno vpija. Marsikaj se mi je odprlo meni kot osebi, nova spoznanja, med drugim, da ni potrebe po nenehnem “mučenju” telesa, najpomembnejše pa, osredotočiti se tudi na pozitivne plati. Tvoja skripta je super smernica. Hvala. S.O.V.
Za koga je primeren tečaj:
- Za vse, ki so že učitelji joge in želijo pridobiti novo znanje in dodati novost, k svojim uram in seveda tudi osebni izkušnji. Drugačen pristop, ki nudi drugačno izkušnjo.
- Za vse, ki jih zanima bolj umirjen način izvajanja joge.
- Za vse, ki nudijo bolj intenzivno vadbo in bi želeli spoznati nasprotje.
- Za vse, ki želijo pridobiti dodatne ure pri Yoga Alliance.
- Vse, ki želijo pridobiti strokovno znanje in prakso.
- Za vse, ki tako začutijo.
- Za predane praktike.
Pogoj za pristop:
- polnoletnost – osnovne izkušnje joge ali drugih gibalnih tehnik – resnost in predanost tečaju.
Kaj potrebujete:
- Zoom aplikacijo in FB,
- delujočo kamero ( obvezno prižgana ves čas predavanja, posameznik lahko uporablja le en profil ) in delujoč mikrofon, udeleženec lahko uporablja le eno napravo,
- miren prostor in dovolj prostora za kvalitetno izvajanje, imejte v mislih, da je namen tečaja kreirati strokovni pristop, kot če bi bili npr. v telovadnici,
- jogijske pripomočke: jogijska podloga, dva kvadra, deka, jogijski trak, bolster, mehko manjšo pilates žogo
- dve tenis žogici in daljšo nogavico, da gresta lahko žogici notri in jih lahko zavežete.
Termin tečaja:
- 11. – 12.05.2024 in 18.05.2024
- od 09:00 – 12:00 ure, odmor 12:00 – 13:30, 13:30 – 16:30 ure ( za datum 11. – 12.05. )
- od 09:00 – 13:00 ure ( za datum 18.05. )
Kaj prejmete:
- strokovno predavanje in prakso,
- dodatno 16 ur v skriti Fb skupini ( MYOYin yoga TTC – Mokini yoga ), to si ogledate v svojem času in vam je na voljo za vedno.
- avtorsko Pdf gradivo, ki ga prejmete pred začetkom predavanja,
- DARILO: 1 trigger point žogico, pisalo in ruzak-vrečo.
- certifikat Yoga Alliance, ob uspešni izvedbi – 30 ur.
Kako poteka:
- pred začetkom predavanja prejmete povezavo do Zoom aplikacije, ki poteka v živo ( posnetki ne bodo na voljo! ),
- prijavite se vsaj 5 minut prej pred začetkom tečaja. V kolikor zamudite začetek, vas vključimo v tečaj, ko opazimo, da ste se prijavili,
- med predavanjem je kamera obvezno vključena, mikrofon pa izključen ( za vprašanja je seveda temu namenjen čas ),
- priporoča se, da si med predavanjem zapisujete,
- pomembno je, da ste med tečajem osredotočeni in vas nihče ne moti ( zagotovite si miren prostor ),
- imejte dovolj prostora za gibanje,
- predviden čas za izvedbo raziskovalne naloge je cca 5 ur.
Pogoj za pridobitev certifikata:
- 100% aktivna prisotnost na celotnem tečaju in aktivno sodelovanje pri skupinskem raziskovanju med tečajem. Oddaja naloge v roku. Spoštljiva komunikacija in pozitivna interakcija.
- v primeru ugasnjene kamere, neudeležbe, nedelujočega mikrofona ali neprisotnosti se certifikata Yoga Alliance ne podeli. Lahko pa prejmete potrdilo o udeležbi za opravljene ure.
Predavatelji:
- Simona Vrhovec, ki je vodilna predavateljica in ustanoviteljica Mokini yoga school RYS200. Učiteljica joge z najvišjim nazivom E-RYT500 in YACEP. Poučuje hatha yogo in meditacijo, tkm yin yogo, acuyin jogo, ajurvedsko jogo in druge energijske pristope. Svoje bogato znanje deli že vrsto let in tako je pod njenim okriljem pridobilo veščine že lepo število joga učiteljev. Uči se pri vodilnih raziskovalcih, znanstvenikih in joga učiteljih: Jo Phee, Robert Schleip, Joanne Avison in drugi.
Investicija:
- 580€ – EARLY BIRD PONUDBA ( velja s plačilom do 20.04. )
- 680€ – s plačilom po 20.04.
DODATNI BONUSI
- 10% popust za učiteljice Mokini yin yoga & TKM TTC in acu yin joga TTC.
- 5% popust za učitelje Mokini hatha yoga TTC
SUPER KOMBINACIJA MYO IN ACU YIN TTC
Pridružite se izobraževanju myo yin joga & miofascialno sproščanje ( 11. – 18.05.2024 ) in acu yin učiteljski tečaj ( 01. – 09.06.2024 )in izkoristite SUPER PAKET. Plačilo za oba izobraževanja je skupno le 950€. Prihranite tako kar 310€.
Velja le za ta dva termina. Dodatni bonusi se tukaj ne upoštevajo. Velja le s plačilom za oba tečaja hkrati do 20.05.2024. Pri prijavnici tako napišite super kombinacija.
Popusti se ne seštevajo. Mesto je dokončno rezervirano s plačilom. Odjava in vračilo ni mogoče, niti se ne prenaša na drug termin, tečaje ( tudi če se delavnice ne udeležite ). Brez izjeme. Namesto vas se lahko udeleži druga oseba ( ki jo najdete vi ), vendar le pred začetkom tečaja in ne vmes, ko se je predavanje že začelo. Po plačilu pošljemo fakturo na vaš e-naslov. V primeru višje sile ( smrt, bolezen ), ki vpliva na delo predavateljic se tečaj lahko prestavi na drug termin. V primeru, da udeleženec biva v tujini, se dodatno obračuna stroške poštnine. V kolikor pošiljke v pravem roku ne prevzamete in se vrne na moj naslov, krijete stroške ponovnega pošiljanja. Z izpolnitvijo prijavnice, se strinjate z zgoraj zapisanim.
Vadba na lastno odgovornost. V primeru zdravstvenih težav, se posvetujte z osebnim zdravnikom.
Preberite še Jin joga in nevroznanost, Koristi myofascialnega sproščanja.